Avantages physiques de la randonnée et du trekking
Avantages physiques de la randonnée et du trekking Le trekking est une longue marche de loisir, normalement sur des sentiers ou des pistes dans la nature. Il s’agit d’un sport populaire dans de nombreuses régions du monde depuis l’Antiquité. La randonnée pour le plaisir s’est développée pour la première fois en Europe à l’époque médiévale. … Lire la suite